Supplementen beoordelen zonder marketingruis

Een onafhankelijke, evidence-informed gids over onderzochte toepassingen, doseringscontext, timing en veiligheid.

• Onafhankelijk
  BodyProgram verkoopt geen supplementen en koppelt de gids niet aan een merk.
• Praktische context
  Gebruikelijke doseringen, innamemomenten en relevante veiligheidsaandachtspunten.
• 30 bronnen
  Geselecteerde peer-reviewed publicaties, position stands en officiële informatiebronnen.

Wat je in de gids vindt

De gids maakt onderscheid tussen voedingsbasis, mogelijke praktische aanvullingen en producten waarvoor de onderbouwing beperkt of contextafhankelijk is. Individuele effecten en geschiktheid kunnen verschillen.

Veilig gebruik staat voorop

Meer is niet automatisch beter. De gids bespreekt doseringscontext en situaties waarin extra voorzichtigheid of professioneel advies passend is.